Nick Goold
在交易外匯或差價合約（CFD）時，許多初學者專注於策略和指標，但忽略了一個非常重要的因素：你交易的時間。市場全天 24 小時開放，但一天中的不同時間段有著截然不同的市場行為。
有些時段相對平靜，另一些則充滿快速波動、突破與高波動性。這些變化來自世界不同地區在不同時間段的交易活動——亞洲、歐洲與美國。
若能理解市場在各時間段的行為，你將能：
- 進行更優質的交易
- 避開緩慢或風險較高的時段
- 讓策略更貼合市場情緒
24 小時內市場如何變化
📍 三大主要交易時段
1. 亞洲時段（東京）
時間：日本時間上午 9 點至下午 6 點
涵蓋：日本、中國、澳洲
適合交易：美元/日圓、澳元/日圓、黃金、日經 225
此時段通常較為平靜，但對日圓貨幣對與黃金來說，尤其在東京與上海開盤時段，波動性值得關注。
2. 歐洲時段（倫敦）
時間：日本時間下午 4 點至凌晨 1 點
涵蓋：英國、德國、法國
適合交易：歐元/美元、英鎊/美元、歐元/日圓、富時 100 指數
這是最活躍的交易時段之一，尤其在倫敦開盤與歐洲重大新聞期間，常出現明確趨勢。
3. 美國時段（紐約）
時間：日本時間晚上 9 點至隔日早上 6 點
涵蓋：美國與加拿大
適合交易：黃金、美元/加元、道瓊指數、納斯達克 100、標普 500
此時段波動性大，經常出現大行情，特別是在發布利率、通膨或就業數據時。
專精特定時間段
試圖全天交易令人筋疲力盡，且通常成效不佳。不如專注於一至兩個具潛力的時段。
例如：
- 每天交易倫敦開盤
- 專注於紐約早盤，美股與黃金活躍時段
這麼做有諸多好處：
- 你會開始辨識重複的市場模式
- 你能掌握該時段的波動特性
- 你能在一致的條件下反覆練習，建立信心
- 你可針對該時段優化策略
按時間分析你的交易績效
初學者常犯的錯誤之一是未記錄交易時間。但實際上，交易時間本身與交易內容同樣重要。
🟢 找出最有利可圖的時段
養成寫交易日誌的習慣，記錄以下內容：
- 每筆交易的進出場時間
- 所處的市場交易時段
- 最終是獲利還是虧損
幾週後回顧結果，你可能會發現：
- 在倫敦早盤的勝率較高
- 在美國午後交易時經常虧損
了解這些後，你就能將精力集中於策略最有效的時間段。
🔴 找出虧損時段並做出調整
若你經常在某些時間段虧損，應該停止在那段時間交易，或改變交易方式。可能市場過於緩慢，或波動太大而不適合你的風格。
聰明的交易方式就是避免低品質的進場時機，即便市場仍然開盤。
理解市場變動背後的「原因」
光知道市場會波動還不夠，你還需要了解為什麼某些時段市場會出現明顯動作。
以下是三項關鍵因素：
1. 是否為交易時段開盤？
當東京、倫敦或紐約等時段開盤時，波動性通常會上升，行情走勢變快、變大。此時要準備迎接可能的突破行情。
2. 是否有經濟數據發布？
查看經濟日曆以掌握重要消息，例如：
- 美國非農就業報告（NFP）或通膨數據
- 日本央行政策公告
- 倫敦交易時段的英國或歐洲經濟數據
這些事件可能會引發劇烈波動，有時甚至無法預測。你可能需要調整策略，或等待消息發布後再進場。
3. 該時間段的波動性特徵？
有些時段波動大且呈趨勢，有些則緩慢且盤整。
- 若為趨勢行情（如紐約早盤），可使用順勢或突破策略
- 若為盤整行情（如亞洲尾盤），可考慮區間或均值回歸策略
根據不同行情特性調整你的交易計畫。
善用 Titan FX 顯示當地時間的指標輔助交易
交易者面臨的常見挑戰之一是，大多數平台（如 MT4、MT5）顯示的是伺服器時間，而非你的本地時間，這讓你難以掌握交易時段開盤或新聞事件的準確時間。
因此，Titan FX 研究所提供 顯示當地時間的指標（Titan_Chart_time），能讓你在圖表底部清楚看到當地時間。
主要功能包括：
- 在子圖表上顯示你的本地時區時間
- 可選擇時間顯示格式（如「8:30」或「2023.04.25 8:30」）
- 可設定自訂時間間隔（例如 5 分鐘圖每 12 根 K 線顯示一次時間，即每小時）
- 可加上垂直輔助線，以視覺化追蹤市場節奏
使用這項工具後，你可輕鬆對齊價格行為與交易時間、經濟數據發布或交易時段開盤，讓你更容易遵守交易計畫、分析時間表現，並專注在最有利的交易時段。
選對時間，讓交易更聰明
成功的交易並不在於交易次數多，而是是否在正確的時間交易。
專注於一兩個適合你生活節奏的主要交易時段。追蹤每天不同時段的績效，調整策略以配合市場節奏，理解新聞、波動性變化與交易時段開盤等因素對市場的影響。
專精特定時間段能幫助你辨識市場模式、建立信心，並穩定地執行策略。這正是專業交易者取得優勢的方式——你也能做到。