Nick Goold
交易的成功不仅仅是避免糟糕的日子，同样重要的是充分把握好的日子。
周一通常节奏较慢且不确定，周五则容易让人疲惫且难以预测，而周二到周四通常提供外汇市场中最好的交易环境。这些周中时段往往伴随着更高的活跃度、更清晰的价格走势，以及更规律的经济数据发布。
理解为什么这些日子与众不同，以及如何正确地交易它们，能够对你的长期交易成绩产生巨大影响。
为什么周中通常是最佳交易时间
一周的中段往往比其他任何时候都更容易形成良好的交易环境。
市场参与度最高。
到了周二，银行、对冲基金以及大型机构投资者都会全面进入市场。这使得价格走势更加可靠，也减少了因成交清淡而导致的虚假波动。
波动性更加稳定
与周一或周五不同，周中的波动性通常更为稳定。趋势更加清晰，突破也更有可能延续。
重要经济数据在周中发布。
许多重大报告——央行决议、通胀数据、GDP 和零售销售——通常安排在周二至周四发布。这些事件为市场提供了明确的波动理由。
当这些因素结合在一起时，市场会回报充分准备和良好执行的交易者。正是在这个阶段，许多交易者赚取了大部分利润。
为什么必须最大化好的交易日
市场并不总是容易交易。有些周节奏缓慢、震荡反复；有些周混乱且不可预测；有时你的策略甚至完全不起作用。这正是为什么“好交易日”如此重要。
你在周中赚到的利润，往往需要覆盖：
- 糟糕一周的亏损
- 错失的机会
- 困难的市场环境
如果你没有充分利用好日子，就会在没有额外利润缓冲的情况下进入困难时期，这会让恢复变得更加艰难。职业交易者在环境好的时候会加大交易频率，在环境差的时候则减少交易。许多亏损的交易者恰恰相反。
在条件有利时继续交易
在周中行情强劲时，一个常见错误是过早停止交易。完成一两笔好交易后，许多交易者会感到满足，为了保护一点小利润而选择收手。但交易并不是在“今天已经赚钱了”时就该停止，而是在你的优势存在时继续交易。
如果：
• 你的交易形态正在发挥作用
• 你的风险得到控制
• 市场环境仍然有利
那么，继续交易是合理的。不要关注你是否已经赚“够了”钱，而要关注你是否在高质量地交易。
不要过度盯着盈亏
交易者在好日子里犯下的最大错误之一，就是过度关注自己的盈亏。
当你把注意力放在账户余额上时：
- 每一次小回撤都会让你感到紧张
- 你会过早平掉盈利仓位
- 你会犹豫是否进新的交易
- 你会为了保住利润而偏离交易计划
相反，你应该把注意力放在交易过程上：
- 我是否遵守了自己的规则？
- 每笔交易的风险是否一致？
- 止损是否放在合理的位置？
- 我是否在等待确认信号？
当过程是正确的，利润会自然跟随。
在交易顺利时考虑适度加仓
如果你具备经验并拥有经过验证的策略，周中也可以是适度增加仓位规模的好时机。
仅在以下情况下考虑这样做：
- 你已经完成了多笔高质量交易
- 市场环境仍然符合你的策略
- 你感到冷静且处于掌控之中
加仓并不是贪婪，而是在良好环境持续期间加以利用。但切记，绝不要因为兴奋或想要弥补亏损而加仓。这必须始终是一个经过计划的决定。
良好环境不会永远持续
即使在周中，市场也可能迅速变化。
一个强劲的周二，可能会变成一个低迷的周三。
一个表现良好的周四上午，可能会变成一个震荡的下午。
新闻、政治事件或情绪的突然变化，都可能在数小时内改变市场行为。
这正是为什么风险控制永远放在第一位。
- 不要假设今天会和昨天一样。
- 不要移除止损。
- 不要在没有明确规则的情况下加仓。
在条件合适时交易
良好环境不会永远持续。即使在周中，市场也可能迅速变化。这正是为什么风险控制永远放在第一位。
不要假设今天会和昨天一样。
不要移除止损。
不要在没有明确规则的情况下加仓。
设置每日止损。这是一个预先设定的金额、点数或百分比，一旦达到该水平，你就停止当天的交易。
每日止损可以：
- 防止糟糕的一天演变成灾难
- 保护你的心态
- 为更好的日子保留资金
如果你发现：
- 你在反复犯错
- 你在违反规则
- 你在勉强交易
- 你在情绪化反应
那么，这些条件对你来说已经不再适合。暂时离开并不是软弱，而是纪律。
周中交易的实用技巧
前一晚做好准备
查看即将发布的新闻，标注关键价位，并规划你想交易的货币对。
从正常仓位规模开始
不要仅仅因为是周二或周三就改变你的风险。
交易更少的品种，而不是更多
与其扫描所有品种，不如专注于走势良好的货币对。
避免在清淡时段过度交易
如果市场放缓或进入震荡，等待活跃度回归。
回顾你的周中表现
记录哪些日期、时段和交易形态最适合你。
充分利用你最好的交易日
周二、周三和周四通常提供外汇交易中最好的环境。这些日子往往带来更清晰的价格走势和更好的机会。但好的环境只有在被正确使用时才有意义。许多交易者因为过早停止交易或糟糕执行，而浪费了他们最好的日子。
周中为你提供了最大化优势的机会。环境良好时，认真交易并保持投入；环境转差时，退一步等待。市场并不奖励频繁交易，而是奖励时机、纪律和良好的执行。